自分の人生に責任をもちましょう。

人は人生を絶えず創っており、自らの判断や決定、行動が引き起こすあらゆる結果を

引き受けなければなりません。

より良い人生や行動の原因をつくることに責任をもつ。

自分の回復や成長に責任をもつことが重要です。




事実に抵抗(反抗)すれば、争いとなります。

あらゆる経験・体験をレッスンと捉えれば向上させてくれますが、争えば敵となってしまいます。

自分の人生を味方につけてこそ充実した生き方ができます。




人生で起こることはすべて恵みと考えてみましょう。

恵みは豊かさをもたらします。

豊かさはゆとりを与えてくれます。

ゆとりから寛容さ(心の広さ、しなやかさ)が生まれ、すべてを受け入れられるようになります。




喜びが恵みであれば、苦悩もまた豊かな人生を創りあげるために必要な恵みです。

「難有り、有り難し」の精神で、現状の問題にも敬意をもって笑顔で向きあいましょう。

楽観は、苦痛や困難さを感じないことではありません。

苦難を通して、人生について前向きに考えられるようになることです。




「すべてを味わい喜べる心」は、あたりまえのことも与えられた恵みと感謝できる心を

培っていくことで備わっていきます。

すべてを味わい喜べる心は、常に幸福感を得られます。

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