依存症治療の分野で「平安の祈り」と言うものがあります。

『神さま私にお与えください　変えられないものを受け入れる落ち着きを

変えられるものを変える勇気を　そしてその二つを見分ける賢さを』




「過去と他人は変えられない」と言います。

動けぬわが子を都合に合わせて変えようとしていませんか？

変えられるものは、自分自身です。

自分をより良く変えていく努力がはかられていますか？

わが子との関係性を変えていく取り組みがなされていますか？

変化を認めないというたったひとつの間違いで、苦しみが絶えなくなるのです。




現状維持思考になっていませんか？　

想定している成り行きや失敗の恐れから来る“慣性(マンネリ化)“に克たなければなりません。

事態をいきなり変えようとするのではなく、現状への向き合い方を変えましょう。

現実の否認は、正直さや素直さを奪い、解決の手立てを見えなくしてしまいます。

変わらなければならないことを認める勇気、変わっていく勇気、変えていく勇気をもちましょう。

勇気は、自己信頼の後ろ盾があってこそ持てるものです。

現実を直視し逃げない自分、親であり続ける覚悟ができた自分を信頼してください。









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