ひきこもり者は、耐えられない環境から「一時退散」と自室へ避難しました。

逃避が唯一の手立てとばかりに、そこに囚われていた状態です。

一人でいるときには、何かで気を紛らわせておかないと、空虚からの恐怖感で平常ではいられない

ので、ゲームやインターネットに心を占領させます。所謂中毒（依存）状態です。




時間や頻度を自身で管理できれば問題ないのですが、就寝、起床といった基本的生活習慣ですら

コントロールできないでいる状態ですから、強迫的にそれを繰り返しています。

また、「自分なんか誰からも受け入れてもらえない」のような強迫観念もあります。




そして解決を妨げている最大の要因は、怖れを認めず、支援が必要な状態にあることを認めない

〈否認〉です。

独りよがりがこれまでを作ってきたことを覚り、無力であることを認め、降参することで、

解決の糸口が見えてきます。

(続く)









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