問題解決の要は、「受容」です。

受容ができてこそ、そのスタートラインに立てます。始まらないことに終わりはないのです。

受容の反対は、「否認」です。

否認は、事態と争い、正直さや素直さ潔さを奪います。

すると、本題から離れるばかりでなく、他からの助力、協力も得られなくなります。




いかなる状況、状態も受容できるようになるための肝は、「すべてを味わい喜べる心」にあります。

「すべてを味わい喜べる心」を育てていく方法を述べてみましょう。

味わうというのは、慶事の中にも殃事の中にも、特別な意味を感じ取れることです。

人の抱える苦悩は、変えられないこと(例/過去)を変えようとして、そこに執着することから生じます。

大切な事は、変えられることが何かを見極め、勇気をもってそれを変えていく事です。

過去の出来事は変えられなくても、そこから受けた影響は変えることができます。

相手は変えられなくても、自分は変えられます。

先ず、何から変えていくべきかをよーく考えてみましょう。

(続く)






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