前回の「問題はそこ？」で、不登校やひきこもりの元になっている生き辛さ(不適応感)について

述べましたが、それがどこからきたかです。

根っこにあるのは、自尊心と自己信頼感の欠如です。




【自尊心】自己尊重感　自己存在価値への信頼
自分は幸せになるだけの価値があり、自分の価値を感じ、自分の要求や欲求を主張し、
それを手に入れ、自分の努力の成果を享受してよいという自信。
自立しながらお互いに尊敬しあう仲間意識を内在できる。

【自己信頼感】自己有能感　人生を切り開く能力への信頼
自分は、人生に起こるさまざまな事がらを考え、それに対処できる能力があるという自信。
自分の人生をコントロールできる感覚を生みだす。




これらが充分に育っていないために、特に人との関わりの場面で、不安や怯えをかかえるのです。

自分を大切にできず粗末に扱い自堕落な生活をしたり、信頼できず、あてにできず、将来を自分に

託すこともできなくなるのです。

では、どうやって育てていけば良いのかを次回述べてみましょう。

それは同時に、何が足りなかったを知ることにもなります。

(続く)






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