アダルトチルドレンからの回復~私は私でありたい : 旧ブログ
アダルトチルドレンへの処方箋~体験価値
実存分析の「三つの価値の領域」の二つ目「体験価値」について今回は、お話し
しましょう。
これは、さまざまなことを体験することによって実現される価値です。
「体験」は、まさに自分自身がその時、そこで体感していることです。
機会を得られたことです。
何事も機会は、望んですぐに得られるものではありません。
時と場がそろわなければ実現しません。
得られた機会は、自分ならではのものです。
「創造価値」でも述べたように、これまで自分がどういう機会に遭遇することが
あったかを振り返ってみてください。
その機会、体験にこそ、自身の存在価値、存在理由を自覚できるヒントが隠されて
います。
「引き寄せの法則」というものもありますが、「内に因あれば、外にそれを助ける縁
生ず」で、あたかも自分が磁石となって、自分の存在意義を高めるために必要な
ものを引き寄せてしまいます。
自分の成長にとって、最も相応しい、最適な環境が用意されると思ってください。
もちろん、最適だからといって、快適とは限りません。
むしろ、困難な事態の中にこそ、ステップアップ、つまり価値向上のチャンスが
秘められています。
「玉磨かざれば、光なし」です。
私たちは、大自然の中に身を置いた時などに、その美しさに感動したりします。
秋も深まれば紅葉のすばらしさに感動したり、春の桜にうっとりしたり、また、芸術
的なもので、すばらしい演奏や歌声、みごとな絵画を鑑賞したりした時も心が震え
ます。
こういった体験をした際、「これを味わうためだけでも、ここへ来た価値がある」と
私たちは思うものです。
人との出会いは、とりわけ感動的です。
誰とも“初恋”の経験があると思いますが、出会った瞬間、心ときめく感覚が、身を
焦がすほどの熱愛に発展することだってあります。
恋愛関係だけではなく、友情関係でも生涯に渡る親交をもつ出会いもあります。
また貴人という言葉がありますが、自分にとって後の人生を大きく変えるきっかけ
になる人物のことです。
もちろん、人生を開いていくきっかけです。
私もこれまで数名の貴人との出会いがあり、そのことが自己認識を高める根拠
ともなり得ました。
こういった人との出会いの体験は、何ものにも代えがたい価値があります。
しかし、先にも述べたように、願って叶うものでもありません。
ですが、柳生家の家訓にあるような心がけがあれば、必ず出会うことが出来ると
思います。
ご紹介しましょう。
小才は、縁に出会って縁に気づかず。
中才は、縁に気づいて縁を活かさず。
大才は、袖すりあう縁をも活かす。
是非、機会との縁、体験を活かす生き方を実践してみてください。
アダルトチルドレン自助フォーラム『智慧の和』ご参加お待ちしています!
http://forum-hokushin.weblogs.jp/tienowa/
twitterやっています。
twitterのページはこちら↓
是非フォローしてください。
「ブログ読んでます」とコメント頂いたら幸いです。
こちらもどうぞ!
ニート・ひきこもりエンパワー教室
https://www.interbrain.co.jp/course/empowerment/
AC(アダルトチルドレン)、次世代AC(ACに育てられた子どもたち)の回復援助活動の中
から開発された自己創造技法 『自心観』ゼミナール
https://www.interbrain.co.jp/adultc/
アダルトチルドレン回復サポート
NPO法人地球家族エコロジー協会付設心理教育カウンセリング・オフィス
ふぉーらむ北辰
福岡県大野城市つつじヶ丘6-4-21
https://www.interbrain.co.jp/hokushin/