アダルトチルドレンからの回復～私は私でありたい
親ガチャを超えて～何が問題かの理解①
ステップ３へいく前に、一つ加えたものがあります。
問題解決においては、先ず「問題は何か？」といった理解が必要です。
そもそも何が問題かを見誤ってしまえば、適切な解決法は得られません。
間違った問題の解決に懸命になることほど、ムダなことはありません。
そこで、ステップ１であげた「私たちは自分自身の見解から離れられず、この囚われのために
日々の生活がままならなくなっていることを認めた」
これに対しての理解として次のステップを加えてみました。
「見解へのこだわりは、変化を拒むところからはじまり、自分の判断力を信じ過ぎていたことで
迷いを深めたことを理解した」
(続く)
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