福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

「どうして学校行かないんだ！」

「なぜ働かないんだ！」

こういった言葉をかけることが多いようです。

ここには、「そうするのが当たり前で、それができないのはおかしい」「間違っている」という

親側の気持ちが含まれていますね。

本当に間違っていますか？

悪いことですか？




ちょっと考えてみてください。

「どうした？　何かあった？」と尋ねてみてはどうでしょう。

マニュアル的に取らないでくださいね。

理由のあってのことでしょう。

不安、恐怖といった痛み(傷み)を伴っているかも知れません。

要は、何を心配するかですね。

自分のことなのか、わが子のことなのか。

始まったときの対処が肝心ですよ。










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引きこもり・不登校・発達障害の相談解決
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福岡県大野城市つつじヶ丘6-4-21
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問題解決にあたって重要なことは、方法以上に取り組む姿勢・態度です。

先ず必要な姿勢は、事実に対しての謙虚さです。

事実を認める前に言い訳、言い逃れをすることが少なくありません。

事実がすべてをものがたります。

謙虚でなければ、反省せず、責任転嫁をします。




現実は消せません(変えられない)。

では、変えられるものは何ですか？

現実の受け止め方、解釈、意味づけです。

解釈により、その事態から受ける影響が変わって来るのです。

人生には、失敗の顔をした幸運や成功の顔をした不運もあるのです。

目の前の現実を幸せの種にできるのも解釈しだいなのです。

創造力をはたらかせ、新たな解釈で捉え直してください。

創造力とは、視点を創りだす力、新しい視点から解釈する力です。




勇気を引き出してくれるのは希望です。

私たちは希望に支えられ、限界、喪失、不安という視点からではなく、可能性、答え、解決という

視点から物事を考えることができます。

希望が問題解決の努力に貴重な広がりをもたらしてくれます。

今日の1日を希望をもって生きることに取り組むことから始めましょう。

「希望の1日」を毎日継続していくのです。









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依存症治療の分野で「平安の祈り」と言うものがあります。

『神さま私にお与えください　変えられないものを受け入れる落ち着きを

変えられるものを変える勇気を　そしてその二つを見分ける賢さを』




「過去と他人は変えられない」と言います。

動けぬわが子を都合に合わせて変えようとしていませんか？

変えられるものは、自分自身です。

自分をより良く変えていく努力がはかられていますか？

わが子との関係性を変えていく取り組みがなされていますか？

変化を認めないというたったひとつの間違いで、苦しみが絶えなくなるのです。




現状維持思考になっていませんか？　

想定している成り行きや失敗の恐れから来る“慣性(マンネリ化)“に克たなければなりません。

事態をいきなり変えようとするのではなく、現状への向き合い方を変えましょう。

現実の否認は、正直さや素直さを奪い、解決の手立てを見えなくしてしまいます。

変わらなければならないことを認める勇気、変わっていく勇気、変えていく勇気をもちましょう。

勇気は、自己信頼の後ろ盾があってこそ持てるものです。

現実を直視し逃げない自分、親であり続ける覚悟ができた自分を信頼してください。









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「問題」と言うものを考えてみましょう。

問題とは、そのままにはしておけないことです。

そのままには出来ないと言うことは、「どういう状態にしていくのか」が重要になってきます。




現状がどうなって、どう変わっていくことを望んでいますか？　

登校することですか？　

働きだすことですか？

それは改善すべき問題ではあっても、解決すべき問題ではありません。

例えば、骨折して歩行困難になっている場合、歩行困難は改善すべき問題ですが、解決すべきことは

骨折の方です。ひきこもり(不登校)者たちは、心が折れてしまっている状態です。

ある日、日常性が破れそのことへの対処を迫られました。

家族それぞれの様々な反応も見えました。

背景にある別の問題も浮き彫りになってきました。

適切な対処がはかられましたか？　

現実を受け入れられましたか？

問題の解決がなされ、痛みの解消がされてこそ、事態が改善されていくのです。








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困難な現状から退散(逃避)することを繰り返すのではなく、降参(勇気をもって潔く無力を認める)して、

抗わず現状をありのままに受け入れることです。

その上で、つながりの回復により「自分が大切にされている。求められている」という実感を与える

ことで、安心感から自発的な行動が取れるようになっていきます。




社会(人の集団)との接点をもたせていくためにも、人に対して、人との関わりに対しての怯えを

軽減させていく必要があります。

対人関係スキルや意志決定、ストレスへの対処法などのライフスキルを習得させます。

そのためにも、自己認識を肯定的にさせていくことです。

自分との関係性が改善されてこそ対人関係もより良くなっていきます。

ひきこもりは信頼障害とも言えます。

人を信頼できないから助けも求めない。それは、自身を信頼できていないから、人から助けて

もらえると信じられないからでもあるのです。









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