福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

わが子が訴えてきている不登校や引きこもりという行為の意味を考えてみましょう。

これは、家族の良好なバランスの崩れを揺り戻そうとはかった、治療的行動化であることを認識

すべきです。




身体には、ホメオスタシス（恒常性）という作用があります。

体温や血圧を一定に保つ仕組みです。

引きこもり現象は、言わば家族にとっての自己治療です。

ですから、家族がそれぞれ、より良くなっていくための通過点だと捉えましょう。

わが子の引きこもりにより、浮き彫りになってくる様々な問題を、ひとつひとつ課題に変えていき、

解決していくことで、家族の絆が深まります。




変化への過敏さは、自身の子どものころからもち越されてきた、心の奥にしまい込まれた痛みが原因です。

解決されないままの問題を自覚し、受容していくことで、課題となっていきます。

主体的な課題への取り組みは、自己を成長させ、自助力を具えた、わが子にとっての救援者と

なっていけるのです。









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モビールは、一つ一つのパーツがうまく配置され、全体でバランスが保たれるように作られています。

ですから、一つのパーツが外れただけでも、全体が大きく崩れてしまいますね。

家庭も同じで、家族一人一人が、微妙な間合いで全体のバランスを保っています。

そうすると、家庭の「今」を揺り動かしてしまうことを、無意識のうちに排斥しようとしてしまう力

がはたらいてしまいます。




家族間の微妙なバランスを揺るがすものを排斥しようとする動きは、あたかもアレルギー反応のよう

なものです。異物に対して免疫機能が過剰に反応してしまい、それを締め出そうとするわけです。

そうして現状を維持しようとするのです。

その現状がどういう状況であれです。




バランスというものは、全てが良好なものというわけではありません。

「殴る」と「殴られる」関係も均衡が取れていると言えますし、「支配」と「被支配」も同様です。

現状を維持しようとしてしまえば、長期化を免れ得ないのも当然のことなのです。

引きこもり現象が起きている家庭は、ネガティヴなバランス状態です。

それは、「共依存」というバランスです。

親は、子のやる気に依存し、子は、親の保護に依存しています。

この状態でバランスが保たれていますので、ここに変化を加えることに無意識に抵抗を感じ、長期化が

進んでいくのです。








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「赦せない心」を減らすためには、心に穏やかさをもつことです。

そのために、幸福感をもてる工夫をしてください。

とかく人生の規範を倫理・道徳観念で判断することが少なくありませんが、「幸福感を味わう」

という視点で考えてみてください。




どんなに「正しい」「正解」だと自分で満足しても、それで幸福感を得られなければ、心は元気に

なれませんし、明るく笑顔になれません。

そもそもしかめっ面ばかりしていて、現状がより良く改善されるはずもありません。




人が幸福感を感じられるときは、状態が上向きのときです。

ですから、常に向上心をもって、自己を成長させる取り組みをすればいいのです。

向上心の敵は「慢心」です。

わが子を自己都合でコントロールしてしまうのは、慢心からです。

子どもは、所有物ではありません。

一個の人格、心をもった他者です。

「どうして言うこと聞いてくれないの！」ではなく、信頼してもらえる自分にしていくべきです。




慢心は、学ぶことを怠り、成長を妨げ、油断から過ちを招きます。

慢心を減らすためには、敬意と反省です。

事実に対して謙虚になり、言い訳をせず、後悔ではなく、反省をしていきます。

後悔は、過去のことをクヨクヨ悩むことであり、反省は、前へ向かうために過去を振り返り、原因と

結果のつながりを再検討していくことです。

これからに過去を活かすことです。




出会うものすべてをわが師とし、感謝し学べば、いかなる状況にも敬意をもって向きあい、自己を

成長させることができ、幸福感を得られます。

そして、自分も他者もすべてを赦せるようになるのです。

わが子を責めても、自分を責めても、何も改善されません。心を傷つけるだけです。

赦すことが出来てこそ、親子の和解(絆の再構築)も実現できるのです。








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過ぎた自責の念は、過剰な罪悪感を招き、自分を裁き、贖いを始めます。

贖いは、自分に罰を与えます。

罰ですから、楽や喜びであってはならないわけです。

一生面倒をみる。

使役されることで自身から自由を奪うという罰をあたえるわけです。

これでは、事態が長期化するだけです。




忘れてならないことは、問題の改善、解決です。

自身の感情の処理、後始末ではなく、わが家の問題の後始末(責任を果たす)です。




引きこもりを打開するためには、「赦す心」をもつことです。

自分もわが子も、夫（妻）もです。

赦すとは、その相手を無罪放免にすることではありません。

自分の心の囚われをゆるめ、心から解き放つことです。

自分をいたずらに断罪する暇があったら、しでかしたことの後始末をすることによりエネルギーを

向けてください。

「自分を赦す」ということは、やり直し、出直しの機会を自分に与えることです。

(続く)








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引きこもりの長期化の原因のひとつにあるのは、親が引きこもるわが子に対して、もの言えぬ状態に

なってしまっていることです。

これは何も、声をかけたら暴力行為や破壊行為があるからという理由からではありません。

実際、暴力行為などは極めて少数です。

ではなぜ、声すらかけられないのでしょうか。




引きこもりの原因に、「自身が関わっている」という自覚がある親ほど、その傾向が強いようです。

つまり、誤った関わりをしてしまったという自責の念から、はたらきかけを躊躇するのです。

「なぜ親父と結婚した！」

「なぜ、俺を生んだ！」

といった本源的な苦悩を直接的に訴えられている家庭の場合はなおさらですが、一般的にも、

わが子に対しての無力さを実感させられている親は、わが子からの信頼を失ってしまっている

という虚脱感から、適切な言葉かけを行う自信を失っているのです。

行動を促すことで、さらに強く反発されることへの怯えがあるのです。




自責の念が強まれば強まるほど、「わが子を追いつめた自分を赦すことができない」と思ってしまう

傾向がありますが、それは、罪悪感への囚われ、執着です。

執着は、依存を招き、自分が人生の担い手であることを忘れさせてしまいます。

その結果、子どものやる気しだい(わが子頼り)の対応になってしまい、一切の主体的なはたらきかけ

を止めてしまいます。








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