福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

福運は呼び込むだけではなく、受け取れる自分をつくることが重要です。

運をしっかり受け取るためには、オープンマインドです。

運を開くには心を開くです。心を閉ざしていては、運は逃げます。




心にはシャドー(影)があります。

裏の性格で、無意識にある自分が嫌って否定する悪のことです。

お酒を飲んだり、車のハンドルを握って人格が変わる人がいますね。

また、「魔が差した」という表現がありますが、これらは自己のシャドーが表に出た状態です。

シャドーが他者やわが子に投影されますと、苛立ちや嫌悪感が出たりします。

せっかちな性格の人には、のんびりといったシャドーがあります。

せっかちな親は、のんびりしたわが子に苛立つのです。




このシャドーを闇にしてしまわないことです。

私たちの思いと言葉は、体内に蓄積され人格をも変容させます。

否定的な思いや汚い言葉は、シャドーを闇に変えます。

言葉は特に大事です。

考える時も言葉を使います。

人を傷つけるのも言葉です。

争いも言葉から始まります。

ひきこもり者たちの自己否定感の根拠として心に刻まれているのも、親や周囲の人間から投げかけ

られた言葉です。




「和顔愛語」という言葉があります。

いつも笑顔と思いやりのある言葉を心がけ、福運を受け取れる自分になりましょう。

心を閉ざし、表情も暗く、毒のある言葉を使っていては、福運を見逃したり、つかみ取れませんよ。








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幸福感を味わえる生き方の二つ目」のヒント「運」ですが、「運」を考える時には、運勢、運期、

運気というように、時の流れ、巡り合わせを意識することです。

教育学者の森信三先生の言葉に「時を守り、場を清め、礼を正す」があります。

時間を守ることは、他者との信頼関係を築くうえでも最も大切なことです。

時間は命です。

時を大切に出来なければ、常に時期を逸します。

タイミングが悪ければ、縁も損ないます。

「縁」は、原因と結果の橋渡しになるものです。

重い病も良い医者に出逢えば回復する。軽い病でもヤブ医者では治らない。

場と時間を共有することで出逢いが生まれます。




柳生家家訓にこうあります。

「小才は縁に出会って、縁に気づかず。

中才は縁に気づいて、縁を生かさず。

大才は、袖すり会うた縁をも生かす。」

運を呼び込むのも「縁」を媒介にしてです。

かねてから「縁」を大事にすることを心がけてください。




家族会を運営していますと、全般的にせっかくのご縁を活かせない親御さんが多いことに気づきます。

現代は、地縁や血縁が希薄になっています。

そういった時代には、共通の問題を抱えた、言わば“問題縁”というあらたな「つながり」が、

自身を支えてくれます。

ところが、交流の場でせっかく出会ったのに、会の場で言葉を交わすしかしないのです。

かねてから連絡先を交換しあって、交流を深め、互いに支え合うというところまでいかないのです。

この辺りは、自助会に参加する引きこもり者たちにもよく見られる傾向です。

助け合う仲間との出会いや就職先も縁しだいなのにですね。




それから、長期化の問題は、まさに時間をいたずらに経過させることですが、時間を「活用する」

という意識が希薄な結果です。

時間を有効に活用するということは、望む結果を出すための原因作りに時間を費やすということです。

時の経過だけに任せ、わが子の意欲が出てくるのを根拠もなく待っているだけでは、長期化するのは

無理もありません。

解決していくための原因作りがなんらなされていないからです。

時間を大切にし、時を味方につけてこそ、改善、解決へつながります。

(続く)









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どのような生き方が幸福感を味わえる生き方になるでしょうか。

そのヒントになるのが、「福」と「運」です。




「福」と言えば、「笑う門には福来る」がすぐに浮かぶでしょう。

笑顔が一番。

明朗さと和やかさが大切ですね。

周囲に明るさと温もりを与えることを心がけていきましょう。灯火と同じです。

真面目さだけではなく、ユーモアも大切です。

正しさを求めるのではなく、より幸福感を得られるためにはで考えてみましょう。




「現状では笑顔になれない」と、思われるかも知れません。

「早く笑えるようになりたい」と。

順番が逆です。

強引にでも笑顔をつくることで、笑えるような状況になっていくんです。




わが家の生活は、引きこもっているわが子との生活だけではありません。

家庭全体、家族全体、自身の人生全体を見て、全体でより良くなっていくように、笑顔で出来ること

を日々行っていくんです。

引きこもっているわが子だけに固執していても、解決していきません。




「福」を迎え入れるためには、利他心をもって自分らしさを発揮して、他の役に立つことで喜びを

与えるという「徳」を積むことです。

伝教大師最澄の言葉に「一隅を照らす。これすなわち国宝なり」というものがあります。

一隅とは、今、私たちがいるそれぞれのその場所です。

一人一人が、自分の置かれている場所や立場でもち味を活かし、自分が灯火となって輝き周囲を

明るくしていけば国全体が明るく平和になるという意味です。

是非、ご近所、地域、職場などで、より活躍してください。

わが子への世話焼きは、自立を阻みますよ。

徳積みにはなりません。

(続く)








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より幸せな人生にしていくためには、生き方の改良が必要ですね。

植物の成長を促すときには土壌改良を行います。

同じように、自分を取り巻く環境をより良くしていくためには、価値観の見直しが必要です。

これまでの自身の生き方を決めてきた価値観では、何に重点を置いて、どこに重心を定めて

きましたか？

それによって優先させてきたもの、後回しにしてきたものが、現状を招いてしまいました。




あらゆることは、自分の認知しだいです。何をどのように観ているかです。

価値観が変わらぬ限り、見えるものは変わらず、見えていないものは見えないままです。

「自分は間違っていない」とすれば、他がすべて間違いとなり、間違っている方が動き出すのを

待ち続けます。

「棚からぼたもち」はないのです。




「幸せは歩いてこない だから歩いてゆくんだね。一日一歩 三日で三歩 三歩進んで 二歩さがる」

〈３６５歩のマーチ〉の歌の通りです。

動ける者が、出来ることから一つ一つ始めていかなければ、何も変わっていきません。

(続く)







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私は、長く支援活動を行ってきた中で、当初から「不登校や引きこもりは病気？」

「登校させる、働かせることが解決？」といった疑問をもって始めていました。

物事、うまくいく場合もあれば、いかない場合だってある。

思うようになる場合もならない場合もある。

いずれであれ、幸せでありさえすればいいんじゃないかと考えていました。

それは現在もです。

ですから、私の支援方針は「幸せな生き方をしよう」です。




引きこもり者たちは、失敗を過剰に恐れます。

失敗を避ける方法として、何事にも挑戦しない生き方を選んだわけです。

もちろんそれが、結果的には大失敗につながることに気がついていません。

長期化を招いてしまっている家庭の親たちにも同じ傾向がうかがえます。

わが子への働きかけが、うまくいかなかったらと過剰に恐れ放任してしまっているのです。




私自身の経験からも、生きていく過程では、「失敗」の顔をした幸福と、「成功」の顔をした不幸

があります。

ですから、成功、失敗を基準にするよりも、幸せになることを目的に生きていく方が、それ自体幸せ

な気がします。

成功か失敗かなんて、どうせ臨終を迎える時しか結果が分からないのですから。

(続く)








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問題解決のために反省した後は、学びです。

これまでの反省点をこれからに活かす。

つまり、過去を全て教訓にしていけばいいんです。

失敗や挫折からほど、教訓を得られます。

戒めが含まれるからです。




失敗しない人間が偉いわけではありません。

ひきこもり者たちは、二度と失敗したくないと、何も挑戦しない生き方を選んでしまいました。

失敗をしないのではなく、同じ失敗をしないことです。

そのためにも反省が必要ですね。




ご相談を受けていますと、この「学ぶ」という姿勢が親御さんに足りない印象を受けます。

どういうことかと言いますと、一度相談や家族会等に行って何か聞けば、事が解決するような意識で

おられる方が少なくないのです。

「えっ、通うんですか？」と、怪訝な顔をされる方もおられます。

継続して、解決のためにわが子の現状への理解を深めるために自身が学んでいくという考えが出て

こないようなのです。




問題解決のために最も必要なことは、「行動」です。

事態を受け入れ、気づき、反省し、学んでも、それらを踏まえての現実の行動がなければ、解決は

しません。

いくら解決法のアドバイスをしても、実行していない家庭は解決には至りません。

当たり前のことです。




私は、ひきこもり者たちにも伝えていることがあります。

「私があなたを助けるわけではありません。自分を助けられるのは自分自身です。

助かり方をアドバイスしますから、それをマスターして、自分を助けてください」

これは、親御さんも同じです。

わが子を助けるのは、親としての自分です。

わが子の助け方、そして親の助かり方をアドバイスしています。

それを親御さんが実行していくことで、アウトリーチ(訪問支援)を必要としない支援が実現できて

いるのです。

学んだことは即実践です。

それでこそ身に付きます。

何も挑戦しない生き方を選んだわが子に行動を促す側の親が、行動の見本を示せなくて、どう現状

を改善しますか？

「人生無駄なし」で、現状が常に自身にとって“学びの場”として最良の環境と心得て、問題解決に

邁進してください。

現実は、厳しい教育者なのです。








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問題解決の３つ目の手順は、「反省」です。

問題の意味に気づいたら反省ですね。

いかなる問題でも、問題を抱えた以上は自らの誤りや過ちを認めることは、必ず踏むべきことです。

②の「受容」でも述べたように、言い訳や責任転嫁をしていては、解決には至りません。

自らが当事者の意識をもって、問題に向きあうことが重要です。




反省は、原因と結果の再検討です。

なぜその結果が出たのか、その原因を必ず見つけることです。

前(未来)へ進むために、一旦後ろ(過去)を振り返るということです。

似て非なるものは、「後悔」です。

後悔は、ただただ後ろを振り返り愚痴るだけです。

前へ進むという前提がありません。

環境や周り(他者)ばかりの責任にして、自身の誤りや過ちに気づこうとしなければ、当然問題の

解決は果たせないでしょう。

心からの反省が、問題に向きあう姿勢を変え、事態の改善を促していくのです。








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現状をありのままに受け入れる「受容」の次は、「気づきを得る」ということです。

現状が意味していることは何か？

ここから何に気づかないといけないのかを考えてください。




現状は、過去の自身の判断、行動の結果です。

他でもないなぜわが子が、こうなったのか。

なぜわが家なのか。

そこに、自分自身が何も関わっていないことはあり得ません。

何かに気づかなければならないことがあるからこそ、目の前に起こっているんだという前提で

考えてみてください。

最も分かりやすい形で起こっているのです。

気づきの内容にとって、最も相応しい痛みを感じているのです。

何に気づけましたか？

(続く)








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現状をありのままに受け入れる「受容」の次は、「気づきを得る」ということです。

現状が意味していることは何か？

ここから何に気づかないといけないのかを考えてください。




現状は、過去の自身の判断、行動の結果です。

他でもないなぜわが子が、こうなったのか。

なぜわが家なのか。

そこに、自分自身が何も関わっていないことはあり得ません。

何かに気づかなければならないことがあるからこそ、目の前に起こっているんだという前提で

考えてみてください。

最も分かりやすい形で起こっているのです。

気づきの内容にとって、最も相応しい痛みを感じているのです。

何に気づけましたか？

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不登校、ひきこもりは、ある問題を抱え、その影響を受け、結果として登校できなくなったり、

社会参加ができなくなってしまっています。

ですから、真っ先にやるべきことは、その問題の解決です。

登校を促すことでも、外出させることでもありません。




では、問題解決の手順を述べてみましょう。

先ずは「受容」ですね。

これは何万回言ってきていますかね(笑)。

これが要です。受容が出来なければ問題は永遠解決しません。

問題を解決していくためには、対策を打っていく必要があります。

適切な対策を打つためには、事態の傾向をつかむ必要があるわけです。

傾向を正確につかむためには、目の前の現実を直視することが何よりも求められます。

現実が、苦痛を伴うものであればあるほど、目を逸らしてしまいがちです。

さらには、起こっていることを「否認」してしまえば、周囲も自分も偽り欺くことになります。

ありのままを受け入れることで、解決のためのスタートラインに立てるのです。




大切なことは、“事実に対して謙虚になる”ということです。

どんなに一生懸命やってきたことでも、何かが誤っていたからこそ現状があるのですから、現実に

真摯に向きあい決して言い訳や責任転嫁をしないということです。

人生に責任をもってこそ、人生の主体者になれます。

わが子が抱えている問題には、親である自身も深く関わっているのですから。

問題の当事者の意識をもって、問題解決に主体的に取り組んでいきましょう。

(続く)








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