福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

日常に生じている現象であるひきこもりを解決していくためには、家族が日常の中でその都度どう

対処していくかを、学習、習得していく必要があります。

先ず、見直すべきは前提を決めている自身の価値観です。

社会がどうだとか、本人の怠けではなく、家庭が安心できる明るく温もりのある場にしていくことに

意味があると認識することです。

「“意味”は、人間の中にある最大の原動力です」(フランクル)

家庭は、家族の集合体です。家庭を明るく温もりのある場にしていくためには、家族一人一人が

笑顔で、寛容な心をもって思いやって(共感・寄り添い)いくことです。




ひきこもり者が抱えているものは、空虚感からの「存在の痛み」です。

だからこそ、必要なことは「生きていく意味への援助」です。

「より善く生きていくことの支援」こそ求められるのです。

継続的な学習により、自己の存在をありのままに受け入れ、肯定できる新たな生き方を親自身が

実践し、それをわが子に伝えられなければなりません。




「安心とは何か？」

命のはたらきにより周囲から感謝され、求められ「自分は価値ある人間である」というアイデン

ティティ(存在価値)を実感できることで、「生きていていい」という安心を得られるのです。









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詳細は　https://www.interbrain.co.jp/counseling/　

 

 

引きこもり・不登校・発達障害の相談解決
 NPO法人地球家族エコロジー協会
福岡県大野城市つつじヶ丘6-4-21
https://www.interbrain.co.jp

自分を囚われからはずすプロセスは、状況が引き起こす直接的な痛みに直面しなければならない

だけでなく、習癖的なパターンをつくるように仕向けそれを維持するようにさせている激しい欲望

に気づくことが必要なのです。

ありのままに自己観察する。




否認は、正直さと素直さを奪います。

事実に対して謙虚になり、自身の心がまえや姿勢、態度が変わらなければ、事態の改善は何も

見込めないことに気づくべきです。









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苦悩によってひき起こされる「痛み」は不快なだけでなく、「弱さ」として恥ずべきものとして

感じられ、蔑視し憎みます。

だから、人はそれを隠そうとするのです。




事態からの逃避、痛みの回避のために、注意をどこか他にそらせて、何かの行動の中に逃げ込もう

という衝動がわき起こります（渇愛）。

状況を改善するために、直接的にはなんらの意味のない妥当性をもたない行動をすることで、不安や

恐れといった感情を追い払おうとします。

そのような行動は自己強化的で、すみやかに強迫的なパターンになってしまいます。

注意をそこからそらしてくれるものにしがみつくことが、強迫的、習癖的な行動パターンを生み出して

いきます。

これが、ゲームやネットにはまり込む訳(理由)です。

(続く)










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ひきこもり者は、耐えられない環境から「一時退散」と自室へ避難しました。

逃避が唯一の手立てとばかりに、そこに囚われていた状態です。

一人でいるときには、何かで気を紛らわせておかないと、空虚からの恐怖感で平常ではいられない

ので、ゲームやインターネットに心を占領させます。所謂中毒（依存）状態です。




時間や頻度を自身で管理できれば問題ないのですが、就寝、起床といった基本的生活習慣ですら

コントロールできないでいる状態ですから、強迫的にそれを繰り返しています。

また、「自分なんか誰からも受け入れてもらえない」のような強迫観念もあります。




そして解決を妨げている最大の要因は、怖れを認めず、支援が必要な状態にあることを認めない

〈否認〉です。

独りよがりがこれまでを作ってきたことを覚り、無力であることを認め、降参することで、

解決の糸口が見えてきます。

(続く)









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傷つき体験(トラウマ)は、その後も長く人生に影響を与えます。

ストレスを感じた時や、新たな事態に直面した時、過去の傷つきを想起させるような場面に遭遇した時

などに、特に現れます。

子育ての場面がまさにその状態であり、最も顕著に現れる時なのです。




親子という親密な関係は、常に不健康で過剰なコントロールを生む土壌になります。

なぜなら、親密な関係の中でこその傷つきがあったからです。

親密な関係は、無防備であり、無批判に相手のはたらきかけを受け入れてしまいます。

それ故に、以降他者との親密な関係を無意識に避けるようになるのです。




私たちの傷つきの底にあるのは喪失感です。

そこから、不快と恐れが生じます。その痛みから逃れるために人は自己防衛的になるのです。

例えば、自分の未熟さを悟られないように、強がったり、偉ぶったり。

不安感を隠すために、子どもに責任を負わせたり、後ろめたさを感じていれば、子どもに罪悪感を

与えたり、間違いを認めたくなければ、自己の正当性を誇示したり、自身の非力さや存在価値を

認めがたい親は、事実を否定したり、感情的な対処を繰り返したり、過剰に周りからの承認を得よう

と依存的になり、コントロール幻想を抱きやすくなるのです。

(続く)







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得られぬ不満足感を味わわされた場合、異常に執着したり、逆に一切期待せず何も求めなくなったり

します。

脅威を与えられていれば、他者に対して橋をかけられず、距離をおいてしまいます。

また、過干渉などで窒息させられた経験は、親密な関係においてより脅威を感じ、常に人を身近に

しません。

親の都合でコントロールされてきたという思いが強い人は、ちょっとした指示的なことにも過敏に

反応し、提案さえ自身への命令のように捉え、頑に自我を通そうとします。




子ども時代に子どもらしく扱われなかった親たちは、わが家の中で、配偶者やわが子を相手に、

叶わなかった想いを満たそうとはかります。

それが、わが子から「愛されたい(嫌われたくない)」や、支配欲求です。

また、得られた後の失うことへの不安や恐れが、怒りや、執着、こだわりを招きます。

これらが結果的に、わが子の自立への試み、努力を妨げることとなるのです。

(続く)









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