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解決支援者の現場日記 家族問題: 2023年3月
ひきこもり・不登校~親の役割②
「8050問題」に発展してしまわぬようにしていくためには、先ず親が現象の理解を深めていくこと。
理解ができていなければ、ストレスを溜めこみ、わが子に対して否定的な態度をとります。
リカイを逆に読んでください。イカリ(怒り)でしょう。
共感的な態度が最も重要なことなのです。
「分かってもらえている」といった信頼関係がなければ、動機づけなどできません。
わが子の成長の可能性を信じること。
今の状態でしか将来を考えられないようでは支えにはなれません。
成長への信頼が勇気を与えられるのです。
人を信じることができなかったために自分を守るために取った手段と認識し、寄り添い信頼関係を
回復していきつつ、より適切なライフスキル(日常生活で生じる問題に対して効果的に対処する
ための能力)を共に身につけていく。
そのためにも、親自身が孤立しないことです。
心の傷み(トラウマ)の影響を強く受けてしまうのは、孤立無援の状態に置かれた場合です。
無援は無縁からです。つながりを絶たれた状態にあっては、回復する術もありません。
わが子の否認や抵抗と闘わず、決して裁かず、責めず、変化への取り組みを適切に評価していく
ことが、信頼関係を再構築していき、動機づけを促していけるのです。
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【ひきこもりは動けないから解決できる!】
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不登校・ひきこもり・アダルトチルドレンのメンタルケア
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【アダルトチルドレンからの回復】
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ひきこもり期間中 に喪失した自律性や社会性を回復していきます。
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【毎週月曜日無料相談会】【毎週火曜日若者おしごと相談室】
大野城市総合福祉センター 午前10時~正午 (要予約 0120-870-996 )
詳細は https://www.interbrain.co.jp/counseling/
引きこもり・不登校・発達障害の相談解決
NPO法人地球家族エコロジー協会
福岡県大野城市つつじヶ丘6-4-21
https://www.interbrain.co.jp
(NPO法人 地球家族エコロジー協会) 2023年3月27日 06:26
ひきこもり・不登校~親の役割①
不登校・ひきこもりの問題解決のための大前提は、本人は「動かない・動けない」ということです。
この前提を忘れ、「言っても聞かない」「嫌な顔をされる」「何をしてもムリ」といった言葉が
親御さんからよく聞かれます。それがひきこもり(不登校)の状態であり、当たり前のことです。
ですから、それを言い訳にしていては、解決するはずもありません。
長期化するのは当然です。
親の役割として最も必要なことは、〈動機づけ〉です。
「現状を脱したい」「普通に生きていきたい」という意欲を引き出すことです。
「学校に行きなさい」「働きなさい」では、動機づけにはなりません。
この動機づけを怠り、本人自身がその気になるのをただ待っているのは、わが子への依存です。
本人任せ。本人頼りの姿勢です。
支援側の「信じて待ちましょう」という悪魔のささやきが「8050問題」の一因であることも
歴然とした事実です。
また、学校に通う(学歴を取る)、自立する(働く)を解決と捉え、何を抱えてしまった結果として
動けないでいるかを全く度外視してしまっていることも少なくありません。
これでは、仮にその結果がなったとしても、その後再び引きこもりかねません。
(続く)
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引きこもり・不登校・発達障害の相談解決
NPO法人地球家族エコロジー協会
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(NPO法人 地球家族エコロジー協会) 2023年3月25日 06:45
ひきこもり・不登校~問題への対処の責任
子どもは、親の抱える問題の中で発達を強いられます。
両親の口争いを聞かされて育った子。
母親と祖母の諍いを見て育った子。
一人の食事やゲームが遊び相手だった子。
安全で安定した環境でこそ子どもは安心して育ちます。
子どもが問題(異変)を明確に示してくれた時こそ、親としての役割を担えます。
かねて、親という立場、役割をどれだけ私たちは認識していたでしょうか。
現状の問題への対処の姿勢に、その問題を招いた原因が現れています。
同じことを再び繰り返そうとしていませんか?
自分の思いや行動に責任をもっていましたか?
結果に責任をもっていましたか?
事態にどう対処するかに責任をもっていますか?
自分の人生に責任をもっていますか?
主体的に責任をもっていかないと、人生から責任を取らされることになります。
過去を教訓にするには、過去の事実を直視し、そこから謙虚に学ぼうと思い現在の行動に活かす
ことです。
過去にきちんと始末をつけるただ一つの方法は、そこから未来をもらおうと努めることです。
開かれた未来を得るためには、心を開き、寛大な心で受け入れ、寛容に自他を許しましょう。
許しは、緩め解く。握りこんでいるものを手放すことです。
ネガティヴな感情をもった自分をありのままに認め、それを許す。
自分も誰も裁かず、それぞれが苦しんだことを理解して、思いやりの心をもつ。
それは自分を受け入れるということです。
現実の「受容」「許し・和解」が再生を実現します。
解決の要は『求めよ、さらば与えられん。尋ねよ、さらば見出さん。叩けよ、さらば開かれん』
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(NPO法人 地球家族エコロジー協会) 2023年3月13日 06:20
ひきこもり・不登校~最重要な親の変化②
目の前の状態を受け入れられるためには、事実に対して謙虚になり、現実に真摯に向き合うことです。
自力では現状を改善出来ないと無力を自覚できないのは、慢心です。
自分の見解へのこだわりが、日々の生活をままならなくしてしまっていることを認め、無力である
ことを覚るのです。
現実に抵抗すれば利己的になり、目先の利益に翻弄され、自分がより良く生きていくために何が必要か
を判断することができなくなります。
あることをしたからといって自分を非難するのではなく、そのことを通じて自分が何を学んだかを
考えるべきです。
自分を罰せず、反省しやり直すことを自分に許しましょう。
二度と誤りを繰り返さないよう成長することを決心するのです。
親としての適切な対応を今問われています。
過去に囚われているわが子に、今の大切さを示し、支援を受け入れるように動機づけることが
求められるのです。
親自身が無力を覚り、囚われ、心配、怒り、否認、放棄、屈服、自責を見つめることを学び、
自分を変えていくことで、事態が大きく動いていきます。
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(NPO法人 地球家族エコロジー協会) 2023年3月 7日 06:14
ひきこもり・不登校~最重要な親の変化①
長期化をくい止め、改善、解決していくためには、先に親自身の考え方や姿勢が変わらなければ
ならないことに気づかなければなりません。
無知からの脱皮と、正しい知識に基づく適切な姿勢を学ぶ。
ひきこもりの本質を知ること、そしてその知識に基づいて恐れず生きる勇気を持つことが、最も
重要なことのです。
親が被る最も深刻な傷みは、
「恐らく自分のどこかが間違っていた」
「もう何も言える資格などない」
「まったく信頼されていない」
「自分にはわが子を動かす力がない」
といった自虐的な思いと自責の念です。
そこから、ひきこもりの結果からわが子をかくまおうとしますが、それは理解を示すことには
なりません。
同情(共感・理解)とは、わが子と共に苦しみに耐えることであり、わが子に苦しんでほしくない
ために、自分が苦しむことではないのです。
償いのための自己贖いは、わが子の人生をわが子に返せないままとなります。
わが子の人生は、わが子が主体者、主導者です。
主役の座に早く戻してあげましょう。
(続く)
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引きこもり・不登校・発達障害の相談解決
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(NPO法人 地球家族エコロジー協会) 2023年3月 5日 06:11
ひきこもり・不登校~「8050問題」に至るわけ
不登校やひきこもりが、改善しないまま長期化してしまうのは何故でしょう。
親は最初期に、なんとかわが子を動かそうとし働きかけるも、反発され挫折し、失敗に終わると、
今度は周囲に知られることを避け、状況を取り繕うようになります。
「部屋の中で何を考えているのだろう」と部屋の中のわが子の状態に意識が向き、そこに囚われが
生じます。
ひきこもりは、自分を蔑ろにする〈緩慢な自傷行為〉とも言えます。
当然、行く末を思い、心配を募らせていきます。
そうなると、わが子のと言うよりも、自分自身の不安な気持ちを払拭するために、本人が取るべき
責任の肩代わりをし始めたり、世間に知られることを恥じこっそりと、しでかした後の後始末を
しようとします。
本人が現実から逃避することを家族が可能にしている限り、自分に問題があることを否認し続け、
助けの必要性を否定し続けることになります。
思うように取り繕えずその状態が続けば、怒りも出てきます。
平常を装おうと、「いつか気づくはず」と自分に言い聞かせ、「家の事を手伝ってくれているし」
「頼まれごともしてくれているし」「外出するときだってあるし」と、現実に気づいていることを
隠し、本当は自分がどう感じているかを誤魔化し、否認します。
否認は、現実と争うことです。
争えば現実を敵にまわし、事態の好転の可能性など信じられず、一切のはたらきかけを放棄します。
何もしないということは、その状態に屈服し、ただ打ちのめされているだけです。
そこに主体性はありません。
これが、「8050問題」を生じさせている真の原因です。
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(NPO法人 地球家族エコロジー協会) 2023年3月 3日 06:29
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