福岡｜引きこもり、不登校、アダルトチルドレンに関するご相談・支援・解決なら地球家族エコロジー協会へ

親は最初期、なんとかわが子を動かそうとし働きかけるも、反発され挫折し、失敗に終わる。

そうなると、今度は周囲に知られることを避け、状況を取り繕うようになります。

部屋の中のわが子の状態に意識が向き、そこに囚われが生じます。




ひきこもりは、自分を蔑ろにする〈緩慢な自傷行為〉とも言えます。

当然、行く末を思い、心配を募らせていきます。

そうなると、わが子のと言うよりも、自分自身の不安な気持ちを払拭するために、本人が取るべき

責任の肩代わりをし始めたり、しでかした後の、後片づけ、後始末をしてしまいます。

それでもその状態が続けば、怒りも出てきます。

平常を装おうと、「いつか気づくはず」と自分に言い聞かせ、「家の事を手伝ってくれているし」

「頼まれごともしてくれているし」「外出するときだってあるし」と、現実に気づいていることを

隠し、本当は自分がどう感じているかを誤魔化し、否認します。

(続く)









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現状の改善をはかっていくためには、わが子との本音の対話しかありません。

わが子の苦悩を理解し、寄りそって動機づけをしていくのです。

その対話が出来にくい理由にも、そもそもわが子への過去の関わり方の理由にも、それまでの行動

パターンの背後にあった感情の問題が関わっていたのです。




ひきこもり親子は、実は共通の課題をかかえているのです。

そのことに気がつくことで、本来の健全な親子関係が構築され、互いの共依存関係からそれぞれが

自立できていくのです。










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傷つき体験(トラウマ)は、その後も長く人生に影響を与えます。

ストレスを感じた時や、新たな事態に直面した時、過去の傷つきを想起させるような場面に遭遇した時

などに、特に現れます。

子育ての場面がまさにその状態であり、最も顕著に現れる時なのです。




親子という親密な関係は、常に不健康で過剰なコントロールを生む土壌になります。

なぜなら、親密な関係の中でこその傷つきがあったからです。

親密な関係は、無防備であり、無批判に相手のはたらきかけを受け入れてしまいます。

それ故に、以降他者との親密な関係を無意識に避けるようになるのです。




私たちの傷つきの底にあるのは喪失感です。

そこから、不快と恐れが生じます。その痛みから逃れるために人は自己防衛的になるのです。

例えば、自分の未熟さを悟られないように、強がったり、偉ぶったり。

不安感を隠すために、子どもに責任を負わせたり、後ろめたさを感じていれば、子どもに罪悪感を

与えたり、間違いを認めたくなければ、自己の正当性を誇示したり、自身の非力さや存在価値を

認めがたい親は、事実を否定したり、感情的な対処を繰り返したり、過剰に周りからの承認を得よう

と依存的になり、コントロール幻想を抱きやすくなるのです。

(続く)







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得られぬ不満足感を味わわされた場合、異常に執着したり、逆に一切期待せず何も求めなくなったり

します。

脅威を与えられていれば、他者に対して橋をかけられず、距離をおいてしまいます。

また、過干渉などで窒息させられた経験は、親密な関係においてより脅威を感じ、常に人を身近に

しません。

親の都合でコントロールされてきたという思いが強い人は、ちょっとした指示的なことにも過敏に

反応し、提案さえ自身への命令のように捉え、頑に自我を通そうとします。




子ども時代に子どもらしく扱われなかった親たちは、わが家の中で、配偶者やわが子を相手に、

叶わなかった想いを満たそうとはかります。

それが、わが子から「愛されたい(嫌われたくない)」や、支配欲求です。

また、得られた後の失うことへの不安や恐れが、怒りや、執着、こだわりを招きます。

これらが結果的に、わが子の自立への試み、努力を妨げることとなるのです。

(続く)









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ひきこもりは、「人間関係失調症」と表現できるでしょう。

他者との間に、良好な掛け橋をかけられないヤマイです。

それは、人格形成における歪みからきています。




子ども時代に与えられておくべきものが与えられていませんと、大人になってからの人間関係に

強く長く影響を与えます。

わが子の今を考える際に、わが子との誕生以来の人間関係を振り返ってみましょう。

人格形成において、最も大きな負の影響を与えるのは、親の自己都合によるコントロールです。

なぜ、そのような関わり方になっていたのでしょうか？

考えてみましょう。

(続く)









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「問題」はそのままにせず、「課題」へ変えていきます。

そのためには、ここから学ぶべきことが何なのか、親として、共に生きる人として、どう成長して

いくべきかを考えてみてください。

家族が安心と充足(実)を得られるために、自身がどう変化していくことが求められるのかを目標に

定めていきます。




現状を招いたものは、自身の価値観から来たところの判断、選択、意思決定、行動です。

頭を誰かに預けていませんでしたか？

責任転嫁をしていませんでしたか？

反省とやり直しができていましたか？

自己都合だけで動いていませんでしたか？

自分を蔑ろにしていませんでしたか？

信頼と感謝ができていましたか？

自分を活かしていましたか？

人生をより善く、幸せにしていくことを怠っていませんでしたか？




課題は、一つ一つ解決していかなければ単位を取れません。

留年で卒業ができません。

現状がいつまでも続いてしまうということです。








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日々の生活の中で、状況、状態に適切に対処できるようにならなければなりません。

状況、状態への対処のはじめは、事態をいきなり変えようとせず(変わりませんから)、事態の

受け止め方を変化させていきます。

事(問題)にあたっての、心がまえを定める(整える)ことが先決です。




意欲(やる気)を出せるためには、それを妨げているものを排除し、より強めていく要素を備える

ことです。

困った事態に対し、

「何に困っているのか」

「誰が困っているのか」

「どうしたいのか」を見定めましょう。

自分が困っていることを何とかしようと思っていませんか？

解決すべきは、わが子が困ってしまっていることです。




どういう状態になることが、解決できたということでしょうか？

具体的にその光景が見えていますか？

(続く)









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ひきこもる行動しか選択できなかったのは、その手立て(逃避)しか見い出せなかったからです。

また、ひきこもっている間に、社会的スキル等が欠落してしまってもいます。

それらを具えていかなければ、やる気だけで社会へ加わっても、ほどなく壁に突き当たります。




家族も同じです。

先ず、〈ひきこもり〉という現象、そしてわが子を徹底的に理解し、不安を共有し、痛みに寄り添い、

その解決法を身に具えていくことが必要なのです。

“知る”では足りません。“知る”と“出来る”は違います。

「身に具える」ということは、行動できるということです。

それは、学習・訓練を反復継続していくことでしか成し得ません。

(続く)









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ものごとを実行していくということは、価値観と行動を時間とともに変化させるということです。

事態に対しての姿勢・態度を変えるには、価値観を変えていく必要があります。

価値観が変われば視点が変わります。見えるものが違ってくるのです。

見えていなかったものが見えてくるということです。




人は行動する時に、必ず無意識に自分なりの仮説(こうすればこうなる)に基づいて行動します。

この仮説を生み出すのが自己の価値観です。

わが子の在りようは、両親の価値観の総和です。

「育てたように子は育つ」です。

現状を改善するための手立てを実行していくためにも、価値観の見直しが必要です。




「育てる」という側面での価値観のひとつを提案するとすれば、「自己都合を優先させない」

ということです。

変えられるものを活かして、変えられないものから受ける影響を変えることこそが人生の妙味、

醍醐味です。

その二つを見分ける智恵を養いましょう。




「8050問題」を受け、社会の偏見・差別をなくすべきだという意見が見受けられますが、そうではなく、

他者の評価に対して、どういう態度で向き合い、自身がやるべきことにどういう姿勢で臨むかは、

自分の意思で自由に選択できるのですから、社会に責任転嫁せず、主体的に自分を変えていけば

良いのです。









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解決していく家族(A)、長期化させる家族(B)の違い最後にもうひとつ。

Aは、常に「難しいが可能だ」と言い、Bは、常に「どうせ無理」と言います。

Bは〈不可能〉と〈困難〉を混同し、少しでも困難さを感じたら、やる前からあきらめます。




不可能と困難は違います。

困難は、難しいことだが可能ではあるということです。

要は工夫しだいということです。

「何度言っても聞かないから」と嘆かれる親御さんも少なくありませんが、もとより動けない状態の子

が「はい、分かりました」と素直に聞くはずもありません。

聞ける余裕もないくらいの状態なのですから。

「何度」ではなく「何と言えば」と考え工夫するんです。




ひきこもり者たちも同じですが、やる前から「どうせ無理」「今さら無理」と結論づけていれば、

当然最初から取り組みません。

反応しないわが子、背を向けるわが子に、いつまで声をかけ続けないといけないのかと尋ねられる

親御さんがいますが、もちろん心に届くまで、結果が出るまでです。

あの手この手で、わが子に響く手立てを考え試みていくんです。




耳を傾けてくれるようになるためには、「信用信頼」です。

好かれることではありません。

好かれようと思えば、好きにさせてあげたり、欲しいものを何でも買い与えたり、現実が見えない

ようにしてあげたらいいでしょう。

そうしたからといって、元気に動き出せるかといえば、ネットやゲームに明け暮れるだけです。

一人で抱えきれない、解決できない問題を抱えています。

悩みを安心して打ち明けられて、一緒に解決してくれる相手を求めているのです。

どういう姿勢、態度で臨めば信頼してもらえるかで考えてみてください。

ひきこもり者たちの願いは「分かってください」です。

「ピンチはチャンス」「困難は工夫」の精神で対峙していきましょう。










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